Söker du ryggbänk, ryggsträckare eller traktionsbänk?

Har du ont eller känner dig stel i nacke, rygg eller leder?  Har du diskbråck eller ischias och letar efter en egenbehandling för att lindra dina besvär? Då har du kommit helt rätt! 

Här kan du läsa om samt köpa Mastercare – Svenska Hälsobänken®  som är en svenskutvecklad ryggbänk (ryggsträckare, traktionsbänk) med tippfunktion.  Du använder den hemma eller på jobbet för att förebygga och rehabilitera ryggbesvär, nackproblem och ledproblem.

Mastercare Svenska Hälsobänken ryggbänk

Redan för 400 år före kristus använde egyptierna ”hängmetoden” för att bota onda ryggar. Nu behöver du inte ligga upp och ner längre.

Med Mastercare  Svenska Hälsobänken hänger du i endast 15 till 30 graders lutning och utför med fördel olika rörelser som Mastercare tagit fram tillsammans med sjukgymnaster. Det räcker ofta med 5 minuters användning i ryggsträckaren per dag för effekt.


Mastercare ryggbänk/ryggsträckare finns i flera modeller

Mastercare  A2 är den ryggbänk vi säljer mest av.  Den funkar i både ryggläge och magläge. Om du vill ha extra komfort så rekommenderar vi Mastercare A3 som har dubbelt så tjock liggbräda som A2.  Mastercare Mini är utmärkt om du vill ta med dig din ryggsträckare på resa eller för smidig förvaring i hemmet. Minibänken passar även bra för små personer eller barn.

Tillbehör till Mastercare ryggbänk

Rekommenderade paket

Just nu kan du köpa Mastercare  A2 tillsammans med en nackkudde som ett paket till specialpris.


Vad händer i kroppen när du använder Mastercare ryggbänk?

Mastercare Svenska Hälsobänken är en självtraktionsbänk. Det betyder att man genom att att använda bänken  får avlastning i kroppens leder, så som kotleder, höftleder, knäleder och axelleder.

Självtraktion eller autotraktion är en välkänd metod för att med hjälp av kroppens egen tyngd separera ledytorna i kroppen. Syftet är att minska  spänningar i de muskler och ledband som omger leden för att öka rörlighet och minska smärta.

Vid självtraktion möjliggörs även ökat vätskeutbyte i de diskar som finns mellan kotlederna. Se nedan:

Traktion vid användning av ryggsträckare

Den rörliga liggbrädan på Mastercare ryggbänk omvandlar kroppens vikt till dragkraft och ger avlastning av diskar och leder.

Effekten när du använder Mastercare ryggbänk är:

  • Ökat välbefinnande
  • En skön avspänning i hela kroppen
  • Ökad rörlighet
  • Ökad syresättning
  • Ökad cirkulation
  • Ökat vätskeutbyte led och disk
  • Näring in, slagg ut

Användning av Mastercare Svenska Hälsobänken anses lindra och förebygga följande besvär:

  • Värk i nacke och axlar
  • Bröstryggbesvär
  • Ländryggbesvär
  • Ischias med domningar i ben
  • Diskbråck
  • Förslitna knän
  • Förslitna höfter

Vad är speciellt med Mastercare ryggbänk?

  • En unik patenterad lösning med en rörlig liggbräda på hjul som skapar dragkraft med hjälp den egna kroppsvikten. Liknande produkter som inte har den rörliga liggbrädan ger inte samma traktionseffekt pga av friktionen mot ryggstödet.
  • En lutning på endast 15 grader eller max 30 grader för en säker behandling.  (Kan ej lutas upp och ned).
  • Det räcker med 15 graders lutning för att uppnå total avslappning och strukturella effekter. 15 grader är dessutom en bekväm position.
  • Vid 15 grader är det dessutom möjligt att kombinera traktion med övningar för att minska trycket på lederna samt stretcha musklerna.
  • Man kan ligga i både rygg- och mageläge. Det finns ett speciellt hål för näsa/ansiktet i liggbrädan.
  • En solid och säker konstruktion.
  • Den enda vetenskapligt testade självtraktionsbänken på marknaden. Det finns flera studier gjorda.

Mastercare säkerhetskoncept

Mastercare Säkerhetskoncept

Vetenskapliga studier

Mastercare Svenska Hälsobänken är den enda vetenskapligt testade och utvärderade ryggbänk/ryggsträckare som finns på svenska marknaden.

Ta del av studierna här:

Hur använder man ryggbänken?

Mastercare har tagit fram enkla rörelser tillsammans med erfarna sjukgymnaster som vi rekommenderar att man utför.

5 minuters användning per dag räcker oftast. Man kan dock använda ryggbänken fler gånger per dag .  Man kan även använda den längre tid.

Se bruksanvisning/manual

Se bruksanvisning/manual för Mastercare A1, A2 samt A3.

Se broschyr samt  bruksanvisning/manual för Mastercare Minibänk.

 

Se filmer om Mastercare ryggbänk/ryggsträckare

Nedanstående film är från ”Relax The Back” i USA där bänken heter Mastercare  – Back-A-Traction®:

Nästa film visar om hur Trollhättans kommun har använt ryggbänken:

Nedanstående film är en lite äldre film om Mastercare ryggbänk:

 

Konsultera en sjukgymnast/fysioterapeut

OBS! Om du har värk eller skador i nacke, rygg eller leder rekommenderar vi att du att konsulterar en sjukgymnast/fysioterapeut innan du använder Mastercare på regelbunden basis.

 

Investera i din egen ryggbänk/ryggsträckare

Gör som 10 000-tals andra företag, kommuner och privatpersoner. Investera i din egen ryggbänk/ryggsträckare.

Köp här